為什麼我不用社群軟體

我知道有很多優秀的人每天使用社群軟體，並且從中獲得很多快樂。也有人不太受這些軟體的影響，與之共存。但是社群軟體對我來說卻很內耗，整體上弊大於利。
以下是都是我主觀的想法，有些是基於客觀的現實。如果你也被社群軟體給困擾、正在猶豫要不要用社群媒體，我希望能和你分享我的想法。

佔據時間

在路上可以看到很多人在滑手機，他們的手機畫面有一半的機率是 Ig，另一半的機率是脆。從早到晚，從吃飯到休息，人們閒閒無事就拿起手機在滑。
這些東西的即時性太強了，每個小時都會有海量的新東西，再加上設計成令你上癮的演算法，根本滑不完。更何況限動二十四小時後就會消失，逼你每天都要用，不然會錯過點「什麼」。
Ig 最近還一直添加新功能：有短影音、貼文、限動、限動留言、便利貼、訊息，讓你看都看不完。

更容易獲得自卑感

別人都在呈現生活中最好的一面。你看了很多朋友、陌生人，無數個人加起來後，誤以為大家每天都很好。
接著，你會無所不用其極的去讓自己生活「看起來」好，生活變成 Ig 導向：常常去網美店、參加聚會、標注朋友。都是為了發 Ig。開始在意誰追蹤我、誰看了我的限動、多少人按了我的貼文讚，彷彿沒什麼人氣的就是 loser。

太多不必要的困擾

功能朝令夕改，想要的功能找不到，要在層層選單尋找。還要開始煩惱貼文大小、排版、照片順序，而且發完後還不能編輯照片。這些根本不是我需要學習的東西。
因為我很在意別人看到什麼：怕照片出現在別人首頁很困擾，所以先典藏，幾天後才敢發；開始發能迎合大眾、能得到最多讚的文字，但這些並不完全是我心裡的想法。

這讓我感覺到，好像社群媒體經營得好、粉絲多，就代表一個人的成功。我會因為被粉絲多的人追蹤感到驕傲；反之對沒什麼追蹤數、貼文無聊的人不屑一顧。狹隘了我的想法，讓我容易用社群上的成功定義自己與別人。偏偏我自己又不能在社群軟體上得到成功，這讓我常常感到痛苦。

自從刪除社群軟體後，我感到自在無比。對比以前，我不會沒事就滑手機，可以好幾個小時不看；也不再用社群經營定義一個人，懂得欣賞人們除了追蹤數外「獨一無二」的特質；不在意已讀不回，不用回訊息對我來說最輕鬆。

有時查資料必不得已會使用網頁版，但是用網頁版不登入，幾乎什麼都做不了。這些軟體公司要的是越多人用、用越久，他們利益才會越大。但是逼你登入、逼你載 App，然後每天跳通知。這寫把你綁死死的作為，這對我來說真的不是件好事。

有次為了把這篇文章加入到個人簡介的網址，還特別載回了那毒瘤般的軟體。但是 Ig 使出各種方式阻礙我，最後把我帳號凍結了。雖然不能確定是因為加入「反社群」的網站，導致我的帳號被凍結，但這讓我認為及早脫離的決定是正確的。

Q&A

1. 這樣看不到朋友的動態怎麼辦？
   大多數人真的不會記得看到什麼，都是滑過去而已。
2. 這樣如何交朋友？
   參加實體活動，專注在真實的體驗。總比在軟體上尬聊，見面又說不出話來得要好。
3. 聯絡不到朋友怎麼辦？
   用別的通訊軟體，有重要的事自然會聯絡。